颈部总动脉斑块（Carotid artery plaque）是指在颈动脉内形成的血管壁上的沉积物。它主要由血液中的胆固醇、脂质或钙盐构成。 颈部总动脉斑块的危害包括以下几点： 1. 缺血性脑卒中：当颈部总动脉斑块较大并不稳定时，斑块内的血栓可能脱落，并随血液流入大脑动脉，导致脑血供中断，进而引发缺血性脑卒中。 2. 刺激血栓形成：斑块可能损伤血管内皮细胞，刺激血小板活化和血栓形成。 3. 颈部动脉狭窄：斑块的增长可能导致颈动脉狭窄，进而减少大脑的血液供应，引发脑缺血。 4. 心血管疾病：颈部总动脉斑块是动脉粥样硬化（atherosclerosis）的一部分，与心血管疾病如冠心病、心肌梗死等相关。 及早发现和积极干预颈部总动脉斑块可以减少相关的危害，常见的预防和治疗方法包括药物治疗（如血脂调节药物）、血液稀释剂、改变生活方式（如戒烟、减少饮食中的饱和脂肪酸摄入、加强锻炼等）以及必要时进行手术（如颈动脉内膜剥脱术）。

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身边朋友有哪些生活方式惊艳到你？

身边的朋友有许多生活方式令我感到惊艳，以下是其中几种： 1.健康饮食习惯：有一位朋友非常注重健康饮食，她坚持选择有机食品和天然食材，尽量避免加工食品和油炸食物。她的食谱丰富多样，包括新鲜蔬菜、水果、全谷物和坚果，每天都能吃到各种营养丰富的食物。这种健康的生活方式不仅有助于保持良好的身体状况，还让她拥有一种健康亮丽的气质。 2.积极运动：我有一位朋友热爱运动，并且经常参加各种户外活动，如登山、跑步、自行车等。她每天都会安排时间进行锻炼，这不仅有助于保持健康的身体状况，还让她具备了良好的体能和耐力。通过积极运动，她不仅能够享受到大自然的美丽风景，还培养了坚持不懈的品质。 3.积极旅行：我还有一位朋友热爱旅行，她喜欢探索不同的地方和文化，不断丰富自己的人生经验。她经常计划并安排旅行，无论是国内还是国外，她总是能找到一些特别的地方和景点。通过旅行，她拓宽了自己的眼界，丰富了人生的阅历，同时也能够放松身心，给自己带来新鲜的刺激。 4.关心社会公益：我还有一位朋友非常关心社会公益事业，她经常参加各种慈善活动和义工服务，用自己的力量去帮助那些需要帮助的人群。她的奉献精神令我深感震撼，同时也激发了我对于社会责任的意识。通过她的行动，我了解到每个人都可以通过自己的努力为社会做出积极的贡献。 这些生活方式令我非常佩服和惊叹，它们都给我带来了不同的启发和感受。通过他们的生活方式，我学会更加注重健康、积极面对生活、拓宽视野、关爱他人。这些都是我认为非常值得学习和借鉴的生活方式。

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国产塞纳是空气悬挂吗

国产塞纳是一款SUV车型，它的悬挂系统可以根据车速和路面状况自动调节，提供更好的悬挂舒适性和稳定性。但具体是否采用空气悬挂系统，需要查看具体车型的配置信息来确认。

还有一些保护牌被人为张贴大大小小的广告，遮住了保护牌上宣传的政策法规。,陈嘉桦也表示到有探望小腰果，还帮小腰果洗屁股，沾到婴儿大便也不担心，笑说这可是她的“战绩”。